Do Conflito à Conexão: O Que a Psicologia Ensina com a Metáfora de Rubem Alves

Uma metáfora de Rubem Alves para repensar a forma como você se relaciona.

Rubem Alves, em uma de suas crônicas mais conhecidas, escreveu que existem dois tipos de relacionamentos amorosos: os do tipo tênis e os do tipo frescobol. Essa metáfora, tão simples quanto profunda, não se aplica apenas ao casamento, mas a qualquer vínculo amoroso.

Segundo o autor, relacionamentos parecidos com o tênis tendem a se tornar uma fonte constante de mágoa, raiva e ressentimento. Já os relacionamentos do tipo frescobol têm mais chances de gerar alegria, parceria, conexão e vida longa.

Mas afinal, o que isso significa na prática?

Quando o amor vira tênis

No tênis, o objetivo é claro: vencer o outro. A graça do jogo está em encontrar o ponto fraco do adversário e atacar justamente ali. O prazer está em fazer o outro errar, em “cortar” a jogada até que ele não consiga mais devolver a bola.

No fim, o jogo termina sempre do mesmo jeito: um sai vitorioso… e o outro sai derrotado.

Nos relacionamentos-tênis, a lógica é semelhante:

• cada conversa vira disputa

• cada erro vira munição

• cada falha vira acusação

• cada discussão precisa de um culpado e um vencedor

E o resultado emocional é inevitável: distância, dor e solidão dentro da própria relação. Porque, como diz Rubem Alves, no tênis, quem ganha sempre perde, afinal, de que adianta ter razão, se o vínculo se desfaz?

Quando o amor é frescobol

O frescobol também tem dois jogadores, duas raquetes e uma bola… mas a lógica é completamente diferente.

Para o jogo ser bom, ninguém pode perder. Se a bola vem torta, o outro se esforça para devolver com cuidado, para manter o ritmo, para continuar o diálogo do jogo. O erro não é uma oportunidade de ataque, e sim de atenção.

No frescobol:

• não existe adversário

• não existe placar

• não existe troféu individual

• um só vence se os dois estiverem vencendo

  
  

O objetivo é manter a bola no ar. Ir e vir. Palavra por palavra. Sonho por sonho. Vulnerabilidade por vulnerabilidade.

Conversar, no frescobol, é cuidar do que o outro sente. É entender que o sonho do outro é um objeto frágil, que precisa de acolhimento e não de corte.

É assim que o amor cresce: não quando um vence, mas quando ambos se sentem seguros para continuar jogando juntos.

E você? Em qual jogo reconhece o seu relacionamento?

Essa metáfora nos convida a olhar com honestidade para a forma como estamos nos relacionando:

• você escuta ou rebate?

• você acolhe ou ataca?

• você quer compreender ou vencer?

• você joga junto ou contra?

  
  

Muitos casais que se amam estão, sem perceber, jogando tênis, quando na verdade desejariam viver um frescobol.

A boa notícia é que é possível aprender a trocar de jogo. Com diálogo, responsabilidade afetiva, maturidade emocional e, muitas vezes, com o apoio terapêutico certo, o relacionamento pode ganhar novos contornos.

O papel da psicoterapia nas relações

Se você percebe que está preso em dinâmicas de disputa, comunicação agressiva, defesas excessivas ou ciclos que se repetem, a psicoterapia pode ajudar a reconstruir formas mais seguras e saudáveis de se relacionar.

A terapia é um espaço de escuta e compreensão onde é possível desarmar defesas, fortalecer o diálogo e resgatar o cuidado mútuo.

Porque, no amor, o que realmente faz sentido não é derrotar o outro.

É sustentar o jogo.

É sustentar o nós.